Courses

Here you can find all my programs and workshops that will help you take a practical guide,
regardless of whether you are vegan or not, you will find the best comprehensive program
to turn off inflammation, restore your microbiota, detoxify your cells, improve your energy
and balance your nervous system.

In addition there’s many special workshops where we will accompany you to build a new me.

Become… a functional human being.

  • 💁‍♀️ ¡Siéntete más joven por fuera y por dentro! 👫

    Los mejores consejos saludables antiedad con mi nuevo programa “El ABC de la cocina, medicina y ejercicio antiedad”.

    Te compartiremos una alimentación consciente y saludable, recetas , meditaciones, ejercicios, suplementos para desinflamar, rejuvenecer y prevenir enfermedades y cambiar tu edad biológica.

    • ¿Qué incluye este increíble programa?
    • 🖥️ Masterclass gratuita de cocina, medicina y ejercicio antiedad.
    • 📖 5 e-books sobre el contenido del programa (recetas de medicina antiedad y menú de 3 semanas).
    • 📹 12 videos de intervalos de alta intensidad (HIIT).
    • 📹 8 videos de Yoga con Diana Eichner.
    • 🖥️ 4 sesiones de 2 horas con nuestros expertos.
    • 🖥️ 4 sesiones de Q&A.
    • 🖥️ 1 sesión de medicina antiedad con el Dr. Carlos Collado.
    • ✨ Masterclass sobre tendencia en dietas del ISFMC (Bonus).
    • ✨ Masterclass sobre el ayuno intermitente del ISFMC (Bonus).
    • 🧘🏻‍♀️ Meditación para revertir tu edad biológica (Bonus).
    • 👫 Este programa es tanto para hombres como para mujeres.
       
  • Con SOS aprenderás a regular el sistema nervioso con la autorregulación y resiliencia emocional aunado a la nutrición funcional e integrativa. Juntos lograremos cambiar la información celular y expresar una vida plena, llena de vitalidad y sabiduría.
    El programa SOS contiene:
    • 1 Sesión semanal de 2 horas en vivo online por 4 semanas (1 hr con Nathaly y 1 hr con Shulamit).
    • 1 Hora semanal para Q&A con coach incluida por 4 semanas.
    • 2 E-books sobre el contenido del programa: nutrición y psicología (recetas, secretos para mejorar el estrés y estado de ánimo, información completa sobre suplementos alimenticios).
    • 2 Meditaciones en vídeo.
    • 2 Masterclass en vídeo sobre tendencia en dietas y neurociencias y manejo de estrés del ISFMC.
    • 1 Constancia del ISFMC (Instituto de Salud Funcional Mente-Cuerpo).
    • Grupo exclusivo de telegram.
    • Más de 15 horas de contenido.
  • Con este programa obtendrás herramientas para crear una nueva versión de ti, podrás abrir y cerrar ciclos de vida de una forma diferente a lo que haces siempre, obtendrás técnicas que te ayudarán a tomar elecciones saludables en cada área de tu vida. ¡No lo pienses más!, y comienza a trabajar desde hoy en tu mejor versión.
  • Libérate de creencias negativas y malos hábitos, suelta el pasado y atrae lo que mereces, ¡acepta este desafío! Beneficios del taller: *Aprenderás técnicas para vencer la incertidumbre y el medio. *Obtendrás más confianza en ti mismo para avanzar hacia la plenitud. Incluye: * Conferencia con Nathaly Marcus y Shulamit Graber.
* Ejercicios prácticos para vivir en plenitud y resiliencia.
  • ¿Sabías que puedes utilizar la grasa de tu cuerpo como energía? Con el programa “KETO: Grasas que dan vida, utiliza las grasas de tu cuerpo como energía para eliminarlas y realizar muchas funciones corporales, mejora tu metabolismo, apagar la inflamación, prevenir enfermedades y muchos beneficios más.
  • ¿Quieres reducir la glucosa y la acidez de tu cuerpo?, ¿Prevenir la obesidad y sobrepeso?, ¿Reducir tu inflamación celular?, y combatir el riesgo de desarrollar enfermedades inmunológicas. Con este programa, aumenta tu consumo de alimentos naturales, maximizando la absorción de nutrientes en tu cuerpo y disminuyendo todo tipo de alimentos procesados además de, ¡apoyar al medio ambiente!
  • El periodo de cuarentena esta terminando y es importante prepararnos para nuestro regreso. Por esto, en este programa, yo, Nathaly Marcus, junto con Shulamith Graber y Cecilia de los Ríos te ayudaremos a fortalecer tu sistema inmunológico con suplementos y nutrición funcional para tu cuerpo. Te ayudaremos a conectar internamente para regular tus emociones y re direccionar tus creencias, además, de cuidar a los microorganismos que te definen contra la inflamación y el desequilibrio mental.
  • Encuentra respuesta a todas tus dudas. ¿Qué es?, ¿Cuáles son los síntomas?, conoce las consecuencias, las enfermedades provocadas por este padecimiento, los alimentos altamente inflamatorios y toda la información necesaria para lograr una buena salud intestinal. Te enseñamos a conectar internamente para regular tus emociones y re-direccionar tus creencias, además de cuidar a los microorganismos que te defienden contra la inflamación y el desequilibrio mental.
  • Nutrición, aromaterapia y automasaje. Programa “3,2,1… En sus marcas, listos, fuera” El periodo de cuarentena está determinado, y es importante prepararnos para nuestro regreso.

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