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💁‍♀️ ¡Siéntete más joven por fuera y por dentro! 👫 

Los mejores consejos saludables antiedad con mi nuevo programa “El ABC de la cocina, medicina y ejercicio antiedad”. 

Te compartiremos una alimentación consciente y saludable, recetas , meditaciones, ejercicios, suplementos para desinflamar, rejuvenecer y prevenir enfermedades y cambiar tu edad biológica. 

¿Qué incluye este increíble programa?

  • 🖥️ Masterclass gratuita de cocina, medicina y ejercicio antiedad.
  • 📖 5 e-books sobre el contenido del programa (recetas de medicina antiedad y menú de 3 semanas). 
  • 📹 12 videos de intervalos de alta intensidad (HIIT). 
  • 📹 8 videos de Yoga con Diana Eichner. 
  • 🖥️ 4 sesiones de 2 horas con nuestros expertos.
  • 🖥️ 4 sesiones de Q&A.
  • 🖥️ 1 sesión de medicina antiedad con el Dr. Carlos Collado. 
  • ✨ Masterclass sobre tendencia en dietas del ISFMC (Bonus). 
  • ✨ Masterclass sobre el ayuno intermitente del ISFMC (Bonus). 
  • 🧘🏻‍♀️ Meditación para revertir tu edad biológica (Bonus). 
  • 👫 Este programa es tanto para hombres como para mujeres.