¡Bienvenidos a un nuevo episodio de Las 3 R´s Podcast! ¿Alguna vez te has sentido atrapado en un ciclo de miedo y ansiedad? ¡Pues prepárate para una emocionante historia de superación y transformación que te llevará de vuelta al control de tu vida!
En este episodio, tuvimos el privilegio de conversar con el renombrado psicólogo clínico Juan Lucas Martín, especializado en fobias, estrés postraumático y trastornos de ansiedad. Juan Lucas comenzó su llamado de vida cuando fue diagnosticado con una enfermedad considerada por los médicos como “incurable”. ¡Pero en lugar de darse por vencido, decidió tomar las riendas de su propia curación! ¿Cómo lo hizo? ¡Con técnicas de visualización creativa que cambiaron por completo su actitud hacia la enfermedad y lo llevaron a sanar por completo!
Juan Lucas nos lleva a explorar desde el poder de la visualización hasta la gestión de emociones como el miedo y la culpa. ¡Y no te pierdas su perspectiva sobre el papel del apego en el sufrimiento humano! Juan nos anima a adoptar una mentalidad más desapegada, aprender a soltar lo que ya no nos sirve y enfocarnos en el presente y en nuestras metas futuras.
¿Sabías que todos vivimos con traumas de experiencias pasadas? Juan Lucas nos habló del impacto del estrés postraumático en nuestras vidas y cómo podemos superarlo. Nos compartió técnicas efectivas, como el tapping, para desligar la emoción del recuerdo traumático y sanar nuestras heridas emocionales. ¡Y no te puedes perder su enfoque sobre la importancia de la meditación y la visualización para crear una mentalidad más positiva y resiliente!
Ahora, ¿Te imaginas combinar la visualización y técnicas para la transformación personal con los beneficios de Stabilium 200? Este innovador complemento a base del pez Garum armoricum ofrece una solución natural para combatir el cansancio y el estrés, facilitando la adaptación al agotamiento y la fatiga intelectual, mejorando los problemas de comportamiento y memoria relacionados con el estrés y, sobre todo, ayudándote a recuperar la serenidad y el ánimo.
Además, Stabilium 200 contiene antioxidantes como el selenio y la vitamina E, que protegen las neuronas cerebrales y ayudan a mantener una función cerebral saludable. Esto es especialmente importante en un mundo donde estamos constantemente expuestos a factores estresantes que pueden afectar nuestra salud mental y emocional.
Al combinar las lecciones y técnicas impartidas por Juan Lucas con los beneficios de Stabilium 200, puedes obtener una poderosa herramienta para mejorar tu bienestar físico y emocional. ¡Transforma tu vida y descubre un camino hacia una salud óptima y una mente tranquila!
¡No te puedes perder esta conversación única para descubrir un nuevo camino hacia la felicidad y el bienestar! Haz clic aquí para escuchar el podcast y comienza tu viaje hacia una vida más plena y satisfactoria.
¡Te esperamos en Las 3 R´s Podcast!
